‘Leef in het moment.’ ‘Laat je zorgen voor morgen’. Het zijn populaire mantra’s in een tijd waarin psychologen de noodklok luiden over hoge depressiecijfers en een burn-outepidemie. Maar wat wordt hier nu eigenlijk precies mee bedoeld? En hoe doe je dat, leven in het nu? Wetenschapsfilosoof Susanna Bloem gebruikt muziek en de geschiedenis van de psychiatrie om die vragen te beantwoorden.