Vroeger had ik een Action Man. Ziek gespierd was hij, tot hij kapot gekauwd werd door Eddie, onze toenmalige hond. Zowel Eddie als mijn Action Man zijn niet meer – god hebbe hun ziel.
Mede door mijn Action Man is er bij mij een zaadje geplant: de wens ooit net zo gespierd te zijn. Een hele opgave als je er uitziet als een tandenstoker met lichte welvaartspens.
Eén keer in mijn leven had ik aan fitness gedaan, onder een zorginstelling waar mijn oma ook sportte en meer kilo’s wegdrukte dan ik. Maar toen vroeg Bram Krikke, medespeler in Wie is de Mol?, of ik samen met hem wilde trainen om op de cover van Men’s Health te komen. Ja, dat ijdelheidsblaadje over extreem fitte lijven. Nu denk je daar niet direct aan, als je Bram en mij kent. Om op die cover te komen moet je minimaal een sixpack hebben, en daar voldeden we al niet aan. En dus zetten we een half jaar lang alles op alles, onder begeleiding van een fitness- en voedingscoach. Ik moest mijn leven omgooien: van bourgondisch naar een soort fitgirl-bestaan, maar dan als man. Vijf keer per week ging ik naar de sportschool. Zes keer per dag had ik een eetmoment, waarvan drie rijstmaaltijden met kip. Ik leerde voor de hele week preppen en alles wat ik binnenkreeg, was tot op de gram gewogen.
Ik kreeg een fixatie op mijn lichaam die ik helemaal niet wilde
Mijn vriendin had een zware kluif aan mij, want bij intensief trainen hoort chagrijn. Het is leuk om fit te zijn, maar fit worden is een heel egocentrische bezigheid. Mijn sociale leven verdampte. Niet alleen dronk ik geen alcohol, ook had ik gewoonweg geen energie voor een feestje. Daarbij kreeg ik een fixatie op mijn lichaam die ik helemaal niet wilde. Het was aan de ene kant heel cool om mezelf te zien transformeren, maar het was ook nooit goed genoeg. Gelukkig deden Bram en ik dit traject samen en konden we elkaar blijven motiveren.
Na 182 dagen waarin ik in 130 trainingen zo’n 195 uur in de sportschool heb gestaan (hoeveel kip ik heb gegeten, wil ik niet uitrekenen), mochten we op de cover van de Men’s Health. Een Action Man-lichaam is het niet geworden, en ik besef dat we de eer vooral aan onze bekendheid te danken hebben. Maar ik ben trots dat we het hebben gehaald, en heb er qua eetpatroon toch een iets volwassenere levensstijl aan overgehouden.
Daan Boom is programmamaker, muzikant en komiek en woont in Utrecht
