Poëzie en yoga met dichter Lena Plantinga

Kom een yogales volgen bij de Utrechtse yogadocent Niki, terwijl dichter Lena Plantinga tussen de houdingen door poëzie voordraagt. Een yogamatje ligt voor je klaar. De les is zonder extra’s te volgen, maar voel je vrij een dekentje, meditatiekussen, blokken, bolster of andere materialen mee te nemen. Heb je veel ervaring of juist niet: iedereen is welkom voor deze yogales. Zien we je op de mat voor deze bijzondere les?

Over Niki
Na af en aan wat verschillende yoga stijlen geproefd te hebben maar nooit helemaal overtuigd te zijn werd Niki gevraagd om een maand lang elke ochtend Hatha yoga te beoefenen. Daar is de echte liefde voor yoga begonnen. Sindsdien is yoga de manier om te reflecteren, rust te vinden en weer de aandacht en focus te verplaatsen naar daar waar dit het meest nodig is. Ze geeft les op verschillende plekken in Utrecht.

Over Lena
Lena Plantinga schrijft poëzie, proza en theaterstukken. Thema’s die vaak langskomen in haar werk zijn mythen en volksverhalen, popcultuur en moeders. In 2023 studeerde ze af aan de opleiding Writing for Performance (Hogeschool voor de Kunsten Utrecht), sindsdien schreef ze sociaal-maatschappelijke theaterstukken over een aardappelboer, seksualiteit en omgaan met onbegrepen gedrag. Verhalen en gedichten vonden o.a. plek bij Hard//Hoofd, Het Liegend Konijn, Tirade en op podia van de Nacht van de Poëzie, Frontaal en Mensen Zeggen Dingen. Momenteel werkt ze aan haar debuutroman bij Uitgeverij van Oorschot, een verhaal over viswijven en het dragen van verdriet. Sinds 2025 is ze lid van Het Utrechts Stadsdichtersgilde.

€7 lid/ €10 niet-lid